7 – 8 – 9 juillet
Le stage de cuisine ayurvedique estivale est une expérience vivante !
Durant ce stage de cuisine ayurvedique, nous mettrons le focus sur les recettes estivales !
Nous préparerons des pique-niques et ma spécialité des apéros ayurvediques ! Et nous irons les déguster à la plage au bord de l’océan bien sûr !
Pour cette édition, j’ai envie de vous proposer qu’on aille au marché ensemble, que l’on choisisse des légumes et fruits ensemble et qu’ensuite on construise des « menus » en semble, qu’on les cuisine et qu’on les déguste !
Je désire vous faire vivre l’expérience de la cuisine de A à Z ! Je vous stimulerai dans l’utilisation de vos sens pour vous ouvrir à l’art des associations de saveurs, de textures, de couleurs, d’odeurs et de vibrations !
Nous aborderons les principes de base de la cuisine selon l’Ayurveda, nous parlerons des saveurs et de cet art des associations.
Nous vous proposerons aussi des pratiques corporelles d’éveil des sens, pour s’éveiller au sens !
Mon envie est de vous proposer une expérience vivante, pleine de joie, de créativité, d’éveil sensoriel, de convivialité et de partages !
C’est donc avant tout une expérience pratique et gustativement festive ! 🙂
Programme
– Soirée d’ouverture le 7 juillet à 17h, avec rencontre du groupe, intentions, partages et préparation du repas du soir, dégustation.
– Le 8, rdv au marché le matin, puis retour à la maison préparation des repas (pique-nique ou apéro ou repas estival). Fin d’après-midi direction la plage pour pratique, échanges, dégustation, baignade, coucher de soleil.
– Le 9, pratique corporelle le matin, préparation des repas (pique-nique / apéro ou repas estival selon les inspirations). Pareil selon la chaleur, dans l’après-midi direction la plage !
Et nous ferons un cercle de clôture le soir au coucher de soleil sur la plage en dégustant notre super repas estival!
Nombre de personnes :
J’ouvre cette expérience a 8 personnes, pour privilégier et garantir la qualité de Présence que je peux vous apporter.
Valeur de cette expérience sans logement: 377€
Valeur de cette expérience avec logement : 377€ + 34€ (pour les 2 nuits)
Nous vous proposons de venir mettre votre tente dans le jardin pour le stage.
Paiement : 144€ est demandé à l’inscription et est non remboursable. Si besoin d’un paiement en plusieurs fois, on peut en discuter ensemble.
Ce prix inclut tous les déjeuners et dîners nommés, la transmission, les courses au marché.
Ce prix n’inclut pas les déplacements.
Inscription
Pour vous inscrire ou avoir des informations complémentaires, je vous laisse me contacter par mail en cliquant ici !
